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我校开展辅导员专项业务培训暨“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂



作者:     点击数:     更新时间:15-06-02 15:11:54 




    为了提高辅导员的工作技能,提高自身的心理调节能力,我校学生处和心理健康教育与咨询中心联合开展辅导员专项业务培训暨“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂,大讲堂由心理健康教育与咨询中心主任王宝玲老师主持,各学院副书记、辅导员、宿舍管理员、部分老师和学生聆听了讲座。

        

    5月21日下午,我校邀请华北水利水电职业学院副教授钱东霞老师做客“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂,在逸夫楼一楼报告厅开展了以 “改变心智模式,创造幸福生活”为主题的专题讲座。讲座伊始,钱东霞教授借助简单的互动游戏活跃场内气氛,并引出讲座的关键词——心智模式,接着钱教授引用大量事例讲述了不良心智模式对我们的影响,并提出解决之道,她说道:“不要被过去的经验所困住,应该用变化的眼光和心智模式审视眼前的问题”。接着,钱教授还结合人们在沟通时普遍存在的问题,讲述了生活中人际沟通的艺术:一是发现问题、解决问题;二是体会和表达;三是需要和期待;四是请求和帮助。讲座结束后,同学们就自身困惑的问题积极提问,与钱教授进行现场交流,钱教授耐心解答,赢得了在场观众的热烈掌声。

     

    5月25日下午,北京师范大学宋振韶博士应邀在逸夫楼二楼学术报告厅主讲以“情绪的智慧”为主题的心理讲座。宋振韶博士借助“小蜜蜂”的互动游戏拉开本次讲座主题—情绪的智慧,使整场气氛轻松愉悦。接着,宋博士针对大学生常见的情绪问题分别从情绪的来源和意义、情绪需要表达、以及如何管理情绪等方面进行了详尽的分析,使大家了解情绪,能够科学合理地管理自己的情绪。在讲座过程中,宋振韶博士多次与现场同学进行互动,现场氛围活跃,宋振韶博士亲和而幽默的语言,赢得了在场同学的阵阵掌声。最后,宋振韶博士让全场同学进入冥想状态,他这样说道:“冥想是一个自我发现的过程,它可以使我们的内心得以平静,又可以使我们在冥想之后感觉到精力充沛”。讲座结束后,宋振韶博士还与现场同学进行亲切交流,耐心解答师生们提出的相关心理问题。

      

   据悉,钱东霞副教授、宋振韶博士均已被我校心理健康教育与咨询中心聘为兼职教授。

   钱东霞:华北水院水利职业学院副教授,国家二级心理咨询师,青少年心灵成长导师,青少年网络心理导师。中国青少年十百千万工程·郑州心灵家园主任、河南省直电大心理培训中心主任。中国道学研究会理事、河南省儒学文化促进会理事、河南省写作委员会常务理事、郑州市心理咨询师协会理事、郑州市心理咨询师协会专家委员。擅长精神分析技术、催眠治疗、认知行为疗法、沙盘游戏治疗、绘画治疗、焦点解决短期治疗技术、等多种心理治疗技术。

    宋振韶:北京师范大学发展与教育心理学博士、副教授;“心文化”传播公益行动发起人;北京师范大学学生心理咨询与服务中心专职从事临床心理咨询与心理健康教育教学与研究工作;擅长帮助大学生解决适应问题,提升应对技能,促进人际互动能力。目前开设的公共选修课为《人际互动与心理适应》。

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