9 月20 日下午，计算机与信息工程学院在和鸣阶梯1302 教室举办2017 级全体新生心理健康教育专题讲座，心理健康教育与咨询中心姚曙光老师担任主讲。
讲座开始，姚曙光老师首先通过专家的调查数据让同学们认识到现在大学生的基本现状，然后让同学们了解想象中的大学和现实中的大学的区别，并明白心里落差带来的压力和失落感，鼓励同学们积极面对成长和现实的压力，适应大学生活，姚老师还结合自己多年的教
学经验和具体生活实际列举了一些典型例子，殷切教导大家要学会端正态度，学会适应新环境，从磨练中体会成长的苦涩与快乐。最后，姚老师教导大家要学会控制自己的情绪，调整自己的思想保持乐观、积极向上的人生态度以饱满的姿态迎接全新的大学生活。此次心理健康教育讲座旨在让2017 级新生更好地适应大学生活，同时培养了他们关注自我心理健康的良好习惯。
计算机与信息工程学院 盂祥合
