大文豪苏东坡有言：“人生不过百年，索性笑他三万六千场”。拥有阳光心态对于创造美好生活至关重要。为此，心理中心主任王宝玲老师于11月9日在和鸣阶梯1202开展了以“阳光心态，美好生活”为主题的讲座，计算机与信息工程学院2018级学生及心联成员均积极参与。
讲座在创意游戏“1234567”拍腿互动下拉开帷幕，活跃了现场氛围，调动了大家的积极性。以十九大会议上习近平总书记“心中有阳光，脚下才有力量”等话语为切入点，结合党代会上校领导对心理健康方面问题的重视，开宗明义的点出阳光心态的重要性。
整场讲座王主任围绕“什么是阳光心态”、“心态的力量”、“如何塑造阳光心态”及“保持阳光心态，追求美好人生”四个方面展开。通过开展与计算机专业相关的智力小游戏，引出了心态的概念和特征。结合“塞翁失马，焉知非福”等一系列小故事，向同学展示从不同角度看一个水瓶所展现的不同形态这一现象，告诉大家对于一件事情要从各个方面分析。王主任以生活中不同领域向大家进一步分析了心态对人的能力和生理的影响。播放悉尼大学宣传片让同学们深刻认识到心态对人生成败的重要性；列举现代医科学研究试验证明了阳光心态才是健康的活化素，从专业角度诠释了心态的巨大力量。结合大量优秀人物经典事例，以亚里士多德获得快乐的途径为铺垫，向大家详细解说了获得好心态的七大工具分别是什么；播放刘媛媛《我是演说家》的视频并以我校参加2012年河南省大学生台湾夏令营实践活动为例强调了“为自己而活”的观点。正如贾平凹先生所言：“人最大的任性就是不顾一切做自己喜欢的事。”王主任用许多生动有趣的图片完整诠释了如何保持阳光心态，追求美好生活。并给同学们留下美好的寄语和祝愿，为同学们开启自己阳光美好的生活注入强大动力，讲座在同学们充满活力的舞蹈中圆满结束。
“我希望自己以后能够微笑面对每一天，怀一颗感恩的心去寻找生活中的小确幸，过一种真正丰富的人生。”计算机与信息工程学院计算机类四班齐贺同学道出自己的感受。
王主任在本次讲座中以有趣亲和的语言激发了同学们对阳光心态、美好生活的追求和向往，让心理健康的理念进一步得到传播，更有利于安师心理健康学风的建设和心理中心的快速发展。
通讯员：翟月清刘玉平
