为更好的关爱官兵心理健康，缓解官兵心理压力，11月15日下午，心理健康教育与咨询中心王宝玲主任应邀到安阳市消防支队开展以《阳光心态，美好生活》为主题的心理健康讲座。安阳市五县四防400多名消防指战员通过现场以及在线直播的形式观看此次讲座。
在讲座过程中，王主任通过理论讲解、多媒体展示、现场互动、案例列举等授课形式，以自身丰富的理论知识和教学经验，将心理学专业理论与消防部队实际工作有机结合起来，围绕“什么是阳光心态”、“心态的力量”、“如何塑造阳光心态”及“保持阳光心态，追求美好人生”四个方面展开讲座。王主任与现场成员积极互动，开展了“互助拍拍背”、“大小雨”等多种心理小游戏、分享哲理故事深入分析官兵的心理现状，使广大官兵对心理健康有了一个全新的认识，对如何发现及解决自身心理困惑有了深入了解。整场讲座氛围轻松愉悦，赢得了在场指战员的阵阵掌声。
“这场讲座让我释放了压力，懂得了如何培养健康心态，追求美好生活；同时，对于我们这些长期不回家的消防指战员来说，长久压抑的情绪得到了缓解，学会了一些解压技巧，希望今后多举办这样的活动，多支持我们的消防队伍。”安阳消防部队科长师永辉道出了自己的感受。
本次讲座激发了消防支队成员对阳光心态、美好生活的向往，促进了消防支队心理健康教育发展，也体现了我校心理中心传播心理健康，服务周边的良好理念。
通讯员：赵丹阳、翟月清
