11月19日，文学院国培班老师一行40余人到我校心理健康教育与咨询中心学习体验。
上午，心理中心主任王宝玲做了“阳光心态，美好生活”专题讲座，现场老师认真聆听，积极互动发言，气氛活跃，掌声不断。新乡卫辉市甘良顺老师不禁以诗言情：“生活中处处有烦恼，控制情绪很重要……生活还是如此美好，今日学习收获颇丰！”接下来，心联同学带领老师们走进各个功能室进行参观体验，放松身心，缓解压力，并一起合影留念。
下午，老师们分三组进行了活动式团体、沙盘疗法和生物反馈体验。沙盘游戏室里，老师们用心构建属于自己团体的“沙世界”，用无言的互动增进沟通。平顶山赵石平老师说：“有海有陆，有人有动植物的搭配让我认识到什么才是真正的和谐家园、诗意远方。”随后，黄全建老师、刘媛媛老师先后带领老师们进行了以“乐享音乐，滋养心灵，润泽生命”为主题的音乐疗法体验和绘画疗法体验活动。灵动的笔尖、婉转的歌声……汇聚成一幅幅创意绘画、一曲曲美妙的音乐，欢笑互动连连，艺术气息在中心持续发酵，在歌声中结束了一天的学习生活。
“这次学习体验活动调整和缓解了我的心情和压力，帮助我以更加积极、健康的心态投入到工作和生活中，同时，也可以在今后的教学中对学生产生潜移默化的影响，为祖国培育更多德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”吴智慧老师分享道。
通讯员：王佳敏 武若男
2020年11月25日
