慎始而敬终，终以不困，学习的过程阻碍重重，但坚持才是学习和收获的真谛。9月16日晚7点，12名专兼职心理咨询师再次会聚腾讯会议，进行《强迫症的森田疗法》第6次读书分享活动。
本次读书会内容主要包括森田教授对强迫症案例的探讨分析、森田疗法治疗强迫症的瓶颈。沿用轮流读书、集中分享的方式。
在阅读森田教授对强迫症案例的讨论时，有咨询师注意到书中的描述：有人陷入被狮子追赶的痛苦中，但在被狮子扑倒的一瞬间竟然感觉到愉悦。在生命的尽头怎么会有愉快地感受呢？有咨询师立刻想到来访者通过自残获取快感的案例，表示这是人在极端痛苦下选择的解脱方式。另一位有中医背景的咨询师用“寒病和热病”的例子形象说明了痛苦到极端就会转化为愉悦，为大家提供了新的理解思路。
人应该以何种态度对待痛苦？科学与宗教在这一问题上各执一词，宗教认为痛苦是人生常态，人不应以此为苦；而科学则持客观的态度，强调人应该直面、接纳痛苦。大家认为，咨询师需要引导患者以积极的态度和开阔的格局来看待痛苦。
对症状没有自知力的强迫症患者，森田疗法很难治愈。来访者为什么会没有自知力？怎样对这样的来访者开展工作？各位咨询师纷纷表达了自己的见解，有咨询师用醉酒举例，认为来访者当时已经不具备基础认知；也有咨询师认为来访者具备基础认知，但不能客观看待自己的思维，跳不出封闭思维这个“火坑”；还有咨询师从情绪的角度作出解释，认为这是来访者过于恐惧的表现，咨询师可以帮助来访者找到恐惧的根源。焦主任强调，来访者的认知模式经过不断地错误验证已经十分牢固，不易被打破，也不会在短时间内看到来访者的转变，对此，咨询师要有耐心陪伴来访者改变，有动力帮助来访者成长。
经过六次读书分享，完成了强迫症概述和森田疗法治疗强迫症的理论两部分内容的学习。在本次读书会结束之际，咨询师们用“症状的自我亲和力”“思维固化和思维拮抗相关”“冲破恶性循环，体验行动的快乐”“症状的自知力”“改变过去，迎接未来”等表达了近期的学习收获。
今天的分享就到这里，让我们一起期待下周的读书之旅。
