11月21日，由心理健康教育与咨询中心主办，建筑工程学院承办的生命体验活动于和健馆、建工楼、建工楼花园及南草坪开展。活动严格按照疫情防控要求，采取预约制按照院系分为9个批次36组进行。
本次生命体验活动围绕“阳光心态，乐享生活，护航青春，礼赞百年”的主题分别设置了浪漫满屋——结婚体验站、我的爱，我的baby——孕育体验站、折翼天使——残障体验站、生命尽头——死亡体验站和分享站五个板块，每个板块都设置有疫情防控点，为前来体验的同学测温消毒。
婚礼体验区，飘飞的五彩气球和甜美的音乐为一对对新人们增添幸福的气氛，中式红装拜堂，西式白首成约，新人们彼此宣告爱的誓言，体会生命中幸福而庄严的时刻，体会婚姻的甜蜜与责任。孕育体验区，同学们成为“孕妈妈”尝试在“大肚子”的情况下捡乒乓球、系鞋带、上楼梯等动作，体验十月怀胎的辛苦，懂得感恩父母。残障体验区，同学们蒙上眼睛在线阵中摸索着前行，缠起一只胳膊去尝试独自完成叠衣的动作，品味生命的残缺，培养同理心，感受美好生活。死亡体验区，沉重的气氛和悲伤的音乐拉拽着同学们陷入对生命的回忆和思考，通过直面死亡，感悟生命的脆弱，把握当下，热爱生活。在分享区，同学们环坐一起交流自己在活动中的感受。历史与文博学院高玉芳同学分享道：“半个小时体验了人生最重要时刻的酸甜苦辣，我忽然觉得最近困扰我，让我烦躁、焦虑的事情都不值一提了。通过这个活动，我的心态更加开阔，在遇到事情时更能帮助我去勇敢地面对，平静思考、积极处理。”
心理中心主任王宝玲谈到:“这次活动是一堂培育积极心理品质的生命教育课。通过对人生重要时刻的体验，引导学生懂得感恩，敬畏生命，热爱生活。面对困难和挫折的时候能够勇敢地活出生命的坚毅，实现自我价值，成就幸福人生。”
本次活动引导学生“以灾难为教材，与祖国共成长”，充分发挥心理育人功能，引导大学生以向上的心态面对生活，提升幸福感、获得感，增强了学生对我校心理健康教育季开展的“六个教育”理念的理解，进一步推进了我校心理健康教育工作的发展。此外，本次活动被省教育厅、青年报等官方媒体转发报道。
通讯员：张铁林 张馨悦
心理健康教育与咨询中心
2021年11月21日
