为宣传普及心理健康知识，引导人们幸福生活， 3月25日下午，我校心理健康教育与咨询中心（以下简称心理中心）走进安阳消防队为消防队的战士们开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
本次活动由游戏体验和心理培训讲座两个部分组成。首先在消防队李科长的带领下大家来到消防队的活动场地开始了今天的游戏活动。心联的同学们在游戏开始时为战士们做了详细的游戏解说，小小的体验之后，比赛就正式开始了。在“鼓动人心”的比赛中一群人目不转睛，手握绳子，小心翼翼的上下摆动，大家一起全力配合，每次成功将球颠起，大家脸上便显露出成功的喜悦，旁边的战士们也纷纷为他们鼓掌叫好。“老张，你往那边拉，小王你别动……”阵阵指挥声从“神笔马良”的游戏区传来，一支笔，八位战士，一点一横，一撇一捺，通过相互配合最终写出“阳光心态”四个大字。尽管写出来的字不够漂亮，看着自己的作品战士们也不禁戏谑道：“写的跟甲骨文似得。”但他们也从游戏过程中体会到了协作，感受到了欢乐与放松，战士们纷纷与自己的作品合影留念，将今日的欢乐时光定格成永恒的纪念。在之后的体验分享中战士们也表示： “这些游戏挺有意思的，既能锻炼身体又能促进协调性，心里头感觉还挺高兴，像是回到了小时候”。
游戏结束后，大家进入会议室倾听由心理健康教育与咨询中心主任王宝玲老师带来的心理培训讲座。王主任通过一个溺水小鼠的故事告诉战士们心态的含义，由此引出良好心态的重要性以及为何要调节心态。作为消防战士其工作的独特性压力之大是常人难以明白的，懂得释放压力调整心态显得尤为重要，王主任以孩子升学考试的压力、央视名嘴罗京突然去世为例，告诫广大消防官兵们面对压力要及时释放，学会放平心态，并讲解了健康的含义，战士们认真的听讲，积极回应，在欢乐的氛围中学习如何释放压力。王主任还通过《九人过桥》《死囚实验》等故事以及一些富含人生哲理的小句子再一次强调心态在生活中所占的重要地位，向战士们讲述塑造阳光心态的途径和方法。讲座中，王主任不断与战士们互动，还通过一些小游戏活跃现场气氛，整个讲座轻松、愉快的氛围中接近尾声。最后王主任为大家播放举办过得的心理健康宣传月、心理健康运动会的相关视频，并诚挚邀请他们参加即将举办的第十一届心理健康宣传月。讲座结束后，王主任被聘为安阳市公安消防支队心理健康辅导员。
心理中心将心理健康的宣传与普及带进部队，让更多的人了解心理健康，注重心理健康。短暂的活动虽然结束了，但是游戏带来的欢乐与放松，讲座中学到的心理健康知识会深深的影响这些消防官兵们，希望他们能够保持阳光心态，健康生活。
