作为第九届大学生心理健康月活动之一,
3月
29日
-30日,我校在体育场开展了为期两天的心理素质拓展活动,全校近3000名宿舍心灵信使员参加了活动。
素质拓展由“共筑同心圆”和“豪华版多人多足”两个项目组成,采取学院组合的形式分组训练。在“共筑同心圆”项目训练中,参训心灵信使员紧密围成圆圈,齐心协力,先后完成了“腿贴腿坐”和“坐着前行”两项具有挑战性的任务。
在“豪华版多人多足”训练中,心灵信使员们两两绑腿,围成一个大圆圈,按照教练的口令缩小和扩大圆圈,在缩小和扩大圆圈的过程中,摔倒的迅速爬起来,大家相互帮助、鼓励,团结一心完成任务。
训练过程中,心灵信使员展现了积极向上的精神风貌,操场上笑声不断,欢呼声不断。
交流分享环节,参加训练的宿舍心灵信使员纷纷发言,大家表示,通过素质拓展,更深刻体会到了要学会合作,遇到问题要积极面对、齐心协力来解决,集体的力量是伟大的。
宿舍心灵信使员是我校“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康教育网络的最基层工作人员, 是心理健康知识的宣讲员,是宿舍同学心理状况的观察员、心理动态的信息反馈员、心理困扰的朋辈辅导员,在及时发现和解决宿舍同学心理问题和异常情况,营造团结友爱、积极向上的宿舍心理氛围中起着非常重要的作用。”
据悉,本次素质拓展旨在培养宿舍心灵信使员的集体意识和团结合作精神,增强心灵信使员的心理素质,提高其心理工作能力。