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“康心”健康运动顺利开展



作者:     点击数:     更新时间:15-12-21 08:54:09 




   

   

 

    11月20日,为促进教师身心健康,建设和谐院系,物电学院和心理健康教育与咨询中心合办的“康心”健康运动在心理中心顺利开展。

    活动开始,物电老师欣赏了心理中心精彩活动视频集锦,同时中心主任王宝玲向物电学院的老师们介绍中心的成长、心联的创立及心理健康对大学生的重要性,并诚挚感谢物电学院师生对心联成长所付出的努力。而后,物电学院李立新书记发表讲话,李书记在讲话中表示:希望本次活动能够帮助物电老师体验快乐、放松心情。最后心联的主席、物电学院的李昂同学激动地汇报自己在心联的成长与收获,并向老师们表示自己会努力做到学习与工作兼顾希望老师放心。

    随后,在心联成员的带领下,物电学院的老师们进行了一次心灵体验之旅。从宣泄室释放压力、音乐放松室消除疲劳、沙盘室创建自己的伊甸园,到生物反馈室体验快乐,放松心情,再到最后的时钟游戏和叠报纸游戏,物电的老师们收获的不仅仅是身体的的放松,也是心灵的一次愉悦,缓解了日常教学、科研压力,挖掘内心积极的力量,促进协作、释放心结、畅心抒怀、寓教于乐,有利于教师们身心健康的发展。

    活动结束后,老师们纷纷交流自己的感想,给予积极反馈。李立新书记表示“以前对心理咨询真的不是很了解,通过这次活动明白了心理咨询中心并不是心理有病才来的,来这里更多的是体验一份轻松、一份快乐。”

 

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